INEMURI, BUDAYA TIDUR JEPANG: SEJARAH, MANFAAT, ATURAN

TEROPONG-MEDIA.COM | PENGETAHUAN - Halo sobat tera, Kalian pernah mendengar istilah "inemuri" sebelumnya? Jika belum tahu kali ini kami akan membahasnya secara lengkap agar sobat mengetahuinya. Simak selengkapnya melalui penjelasan dibawah ini:

Pengertian Inemuri

Inemuri merupakan sebuah konsep unik yang berasal dari budaya Jepang. Istilah ini mengacu pada tidur singkat atau tertidur di tempat umum, seperti di tempat kerja, sekolah, atau transportasi umum. Tapi jangan salah, inemuri tidak sama dengan tidur nyenyak seperti saat kita berada di tempat tidur di rumah.

Sejarah Inemuri

Sejarah inemuri sendiri dapat ditelusuri hingga zaman Edo (1603-1868) di Jepang. Pada masa itu, para samurai dan pejabat pemerintah sering kali sibuk dengan tugas-tugas mereka yang melelahkan. Mereka harus tetap siaga dan waspada sepanjang waktu. Namun, kekurangan tidur menjadi masalah yang nyata bagi mereka. Oleh karena itu, inemuri pun muncul sebagai solusi untuk mengatasi kelelahan tersebut.

Dalam budaya Jepang, inemuri tidak dianggap sebagai tanda ketidakdisiplinan atau ketidakpedulian. Sebaliknya, inemuri dipandang sebagai bukti bahwa seseorang telah bekerja keras dan membutuhkan istirahat sejenak. Dalam beberapa kasus, inemuri bahkan dianggap sebagai sikap yang patut ditiru, karena menunjukkan dedikasi dan komitmen seseorang terhadap pekerjaannya.

Aturan Inemuri

Namun, inemuri juga memiliki aturan yang perlu diikuti. Misalnya, saat mengikuti rapat atau kuliah, inemuri sebaiknya dilakukan dengan sopan dan tidak mengganggu orang lain. Biasanya, orang yang melakukan inemuri akan menutup mata mereka dan berpura-pura mendengarkan pembicaraan, meskipun sebenarnya mereka tertidur. Hal ini bertujuan agar orang lain tidak merasa terganggu oleh kegiatan tidur tersebut.

Inemuri juga sering kali terlihat di transportasi umum di Jepang. Banyak orang yang bepergian jauh untuk mencapai tempat kerja atau sekolah mereka, sehingga mereka menggunakan waktu perjalanan untuk istirahat sejenak. Kalian pasti pernah melihat orang tidur di kereta atau bus, bukan? Nah, itu adalah contoh nyata dari inemuri.

Bolehkah Inemuri Dilakukan Saat Bekerja?

Banyak artikel yang menyebutkan bahwa inemuri dapat dilakukan saat bekerja. Hal ini perlu diperjelas kembali agar tidak ada miss informasi. Memang ada beberapa perusahaan yang memperbolehkan hal demikian saat bekerja, namun tidak semua posisi/jabatan diperbolehkan. 

Faktanya, Inemuri tidak boleh dilakukan saat bekerja bagi mereka yang berposisi sebagai staff produksi. Bagi mereka yang tertidur karena alasan lelah atau menerapkan inemuri, maka umumnya mereka akan ditegur oleh atasannya, dan jika mendapatkan atasan yang kurang baik akan dikenakan sangsi.

Selain itu, bagi mereka yang bekerja di kantoran ada sebagian perusahaan yang memperbolehkan dan ada yang tidak, Untuk di perusahaan swasta sebagian dari mereka tidak mengizinkan, karena jam kerja merupakan waktu produktif dan tidak diperbolehkan untuk tidur, apalagi jika yang lain bekerja dan ada beberapa orang yang tidur, ini akan menimbulkan kecemburuan. Maka Inemuri ini dapat dilakukan saat jam istirahat.

Beberapa tempat yang memperbolehkan seperti perusahaan-perusahaan besar dan pemerintahan, namun itu semua tergantung kebijakan manajemen perusahaan. Jadi bagi kamu yang ingin bekerja di jepang, alangkah baiknya bertanya terlebih dahulu bagaimana aturan inemuri di tempat kerja tersebut, jangan sampai kamu tidur, tiba-tiba dapat teguran/sangsi keras dari atasan yah!

Ditiru Negara Lain

Seiring berjalannya waktu, konsep inemuri juga telah menyebar ke luar Jepang. Di beberapa negara, seperti China dan Korea, inemuri juga menjadi bagian dari budaya mereka. Bahkan, dalam beberapa budaya Barat, tidur singkat di tempat umum juga dianggap sebagai fenomena umum.

Manfaat Inemuri

Apa manfaat dari inemuri? Salah satunya adalah meningkatkan produktivitas. Meskipun terdengar kontradiktif, tidur singkat dapat membantu mengembalikan energi dan meningkatkan fokus seseorang. Dengan tidur sebentar, seseorang dapat merasakan peningkatan konsentrasi dan efisiensi dalam pekerjaan mereka.

Namun, inemuri juga memiliki risiko jika tidak dilakukan dengan bijak. Salah satunya adalah ketika seseorang tertidur terlalu lama dan melewatkan tugas atau kesempatan penting. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengatur waktu tidur dengan bijak, sehingga inemuri tidak mengganggu kewajiban dan tanggung jawab kita.

Kesimpulan

Dalam kesimpulan, inemuri adalah konsep tidur singkat atau tertidur di tempat umum yang berasal dari budaya Jepang. Meskipun awalnya muncul sebagai solusi untuk mengatasi kelelahan, inemuri kini telah menjadi bagian dari budaya di beberapa negara lain. Dengan mengatur waktu tidur dengan bijak, inemuri dapat memberikan manfaat dalam meningkatkan produktivitas dan mengurangi kelelahan. Namun, tetaplah berhati-hati agar inemuri tidak mengganggu tanggung jawab dan tugas kita. Teruslah bekerja keras, tetapi jangan lupa memberikan waktu istirahat yang cukup agar kita dapat tetap sehat dan bersemangat dalam menjalani kehidupan sehari-hari.

- Teropong Media, Melihat Informasi Lebih Jelas -

Berbagi :